Химический состав продукта «черемша»

Питательные вещества, витамины, микроэлементы на 100 г:

Калорийность: 34.9 ккал
Вода: 89.0 г
Белки: 2.4 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 6.5 г
Моно- и дисахариды: 6.1 г
Пищевые волокна: 1.0 г
Органические кислоты: 0.1 г
Зола: 1.1 г
Витамин A: 4.2 мг
Витамин B1: 0.03 мг
Витамин B2: 0.1 мг
Витамин B6: 0.2 мг
Витамин B9: 40.0 мкг
Витамин C: 100.0 мг
Витамин PP: 0.5 мг

Единицы измерения:

Чайный стакан: 250.0 г
Граненый стакан: 200.0 г
Чайная ложка: 7.0 г
Столовая ложка: 20.0 г