Рецепты народной медицины, медицинские рецепты, средства народной медицины, выложенные на сайте нами не проверялись! При применении рецептов народной медицины, да и вообще любых рецептов нужно быть предельно осторожным. Рецепты народной медицины как и любые рецепты должны быть строго индивидуальны и подходить конкретному человеку с учетом особенностей его организма. Рецепты народной медицины действительно помогают но при их применении будьте очень осторожны и обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом. Будьте здоровы и не болейте!Содержание витамина С в некоторых овощах, плодах и ягодах (на 100 г съедобной части продукта)
Содержание железа в продуктах питания (на 100 г съедобной части)
Минеральные вещества на 100 г пищевого продукта (в мг)
Холестерин
Нормальная масса тела
Рекомендуемая масса тела для мужчин и женщин в возрасте 25-30 лет
Ориентировочные данные
Определение потребности в энергии и пищевых веществах
Потребность в энергии, жирах и углеводах для взрослого трудоспособного населения (в день)
Расход энергии при различных видах работы (включая основной обмен)
Содержание основных пищевых веществ (на 100 г продукта) и энергетическая ценность пищевых продуктов
Меню по калорийности
НАПИТКИ, КОКТЕЙЛИ
Лечебные диеты
Лечебно-профилактическое питание
Фруктовые и ягодные соки
Лечебное голодание
ВЫВЕДЕНИЕ ВРЕДНЫХ ПИЩЕВЫХ ДОБАВОК ИЗ ОРГАНИЗМА
ВЫВЕДЕНИЕ СОЛИ ИЗ КЛЕТОК И ТКАНЕЙ ПРИ ГОЛОДАНИИ
СЫРЫЕ ФРУКТЫ И ОВОЩИ - ОЧИЩАЮТ ОРГАНИЗМ
КАК ПРОВОДИТЬ 24-ЧАСОВОЕ ГОЛОДАНИЕ
ПОДДЕРЖИВАЙТЕ СВОЙ МОРАЛЬНЫЙ ДУХ НА ВЫСОКОМ УРОВНЕ
КАК ПРОВОДИТЬ ТРЕХДНЕВНОЕ, СЕМИ- И ДЕСЯТИДНЕВНОЕ ГОЛОДАНИЕ
КАК ЗАВЕРШИТЬ СЕМИДНЕВНОЕ ГОЛОДАНИЕ
КАК ЗАВЕРШИТЬ ДЕСЯТИДНЕВНОЕ ГОЛОДАНИЕ
ГОЛОДАНИЕ ПОМОГАЕТ СБРОСИТЬ ЛИШНИЙ ВЕС
ЩЕЛОЧНАЯ ДИЕТА ОЗДОРОВЛЯЕТ ОРГАНИЗМ
ПЕРЕХОД НА СБАЛАНСИРОВАННУЮ НАТУРАЛЬНУЮ ДИЕТУ
ОВОЩИ - ОЧИСТИТЕЛИ И ЗАЩИТНИКИ
Естественные зерновые крупного помола
Продукты, которых следует избегать
ЛЕЧЕНИЕ ГОЛОДОМ (по доктору М. О. Гартэну)
ДИЕТЫ ДОКТОРА ВОКЕРА И ДОКТОРА МАК-ФЕРРИНА
ЧИСТКА ОРГАНИЗМА ПО ДОКТОРУ ВОКЕРУ
ГОЛОДАНИЕ И ЧИСТКА ОРГАНИЗМА ПО ДОКТОРУ НЬЮМАНУ
О раздельном питании и очищении организма
Схема адекватно-раздельного питания
Массаж для толстушек
ОБЩИЙ МАССАЖ (cоветы по проведению массажа)
МАССАЖ ЛИЦА (cоветы по проведению массажа)
Массаж кожи лица и лицевых мышц
ВЕЧЕРНИЙ МАССАЖ
Точечный массаж
Сохранение душевного спокойствия
Устранение психической напряженности
Сохранение красивых пальцев рук
Лечение полноты
Сбавляем вес в бане
Баня в деревне и городе
Саморегуляция для похудения
МУДРА ЛЕСТНИЦА НЕБЕСНОГО ХРАМА
МУДРА ВОДЫ
Ванны для пользы и удовольствия
ВАННЫ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ УСТОЙЧИВОСТИ ОРГАНИЗМА, РЕГУЛЯЦИИ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ И ПРИ ОЖИРЕНИИ
Ванны с лекарственными травами
Ванна с примесью отвара различных сушеных трав
Дубовая кора для прибавления к ваннам
Корни аира для прибавления к ваннам
Ромашка для прибавления к ваннам
Листья грецкого ореха для прибавления к ваннам
Отруби для прибавления к ваннам
Экстракт из сосновых игл для прибавления к ваннам
Валериана для прибавления к ваннам
Лавандовый цвет для прибавления к ваннам
Тимьян для прибавления к ваннам
Солнечные ванны
Зарядка для полных
Гимнастика по системе Воробьева
Комплекс упражнений, чтобы стать стройным
Упражнения для улучшения осанки
Упражнения для укрепления мышц внутренней стороны бедра
Упражнения для укрепления мышц ягодиц
Упражнения для укрепления мышц груди
Гимнастика в воде
Правильный обмен веществ
24 РЕЦЕПТА ВОССТАНОВЛЕНИЯ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ
Призрачная мельница
Диеты на любой вкус
ДИЕТА, СОДЕРЖАЩАЯ 1200 КАЛОРИЙ
ДИЕТА, СОДЕРЖАЩАЯ 1000 КАЛОРИЙ