Химический состав продукта «скумбрия атлантическая консервированная»

Питательные вещества, витамины, микроэлементы на 100 г:

Калорийность: 200.4 ккал
Вода: 65.4 г
Белки: 17.7 г
Жиры: 14.4 г
Ненасыщеные жирные кислоты: 4.6 г
Холестерин: 85.0 мг
Зола: 2.5 г
Витамин B1: 0.02 мг
Витамин B2: 0.2 мг
Витамин PP: 7.0 мг
Железо: 0.9 мг
Калий: 280.0 мг
Кальций: 40.0 мг
Магний: 50.0 мг
Натрий: 607.0 мг
Фосфор: 280.0 мг
Хлор: 165.0 мг
Молибден: 4.0 мкг
Никель: 6.0 мкг
Фтор: 430.0 мкг
Хром: 55.0 мкг
Цинк: 700.0 мкг

Единицы измерения:

Чайный стакан: 250.0 г
Граненый стакан: 200.0 г
Чайная ложка: 7.0 г
Столовая ложка: 20.0 г