Химический состав продукта «индейка, 2 категории»

Питательные вещества, витамины, микроэлементы на 100 г:

Калорийность: 197.4 ккал
Вода: 64.5 г
Белки: 21.6 г
Жиры: 12.0 г
Углеводы: 0.8 г
Зола: 1.1 г
Витамин A: 0.010 мг
Витамин B1: 0.07 мг
Витамин B2: 0.2 мг
Витамин B3: 0.6 мг
Витамин B6: 0.3 мг
Витамин B9: 9.6 мкг
Витамин E: 0.3 мг
Витамин PP: 4.0 мг
Холин: 139.0 мг
Железо: 5.0 мг
Калий: 257.0 мг
Кальций: 18.0 мг
Магний: 22.0 мг
Натрий: 125.0 мг
Сера: 248.0 мг
Фосфор: 225.0 мг
Хлор: 90.0 мг
Кобальт: 15.0 мкг
Марганец: 14.0 мкг
Медь: 85.0 мкг
Молибден: 29.0 мкг
Хром: 11.0 мкг
Цинк: 2450.0 мкг

Единицы измерения:

Чайный стакан: 250.0 г
Граненый стакан: 200.0 г
Чайная ложка: 7.0 г
Столовая ложка: 20.0 г