Химический состав продукта «творог полужирный 9%»

Питательные вещества, витамины, микроэлементы на 100 г:

Калорийность: 164.3 ккал
Вода: 67.8 г
Белки: 18.0 г
Жиры: 9.0 г
Углеводы: 3.0 г
Ненасыщеные жирные кислоты: 5.2 г
Холестерин: 27.0 мг
Моно- и дисахариды: 3.0 г
Органические кислоты: 1.2 г
Зола: 1.0 г
Витамин A: 0.08 мг
Витамин B1: 0.04 мг
Витамин B2: 0.3 мг
Витамин C: 0.5 мг
Витамин PP: 0.4 мг
Железо: 0.4 мг
Калий: 112.0 мг
Кальций: 164.0 мг
Магний: 23.0 мг
Натрий: 41.0 мг
Фосфор: 220.0 мг

Единицы измерения:

Чайный стакан: 250.0 г
Граненый стакан: 200.0 г
Чайная ложка: 5.0 г
Столовая ложка: 17.0 г