Химический состав продукта «творог жирный 18%»

Питательные вещества, витамины, микроэлементы на 100 г:

Калорийность: 232.5 ккал
Вода: 62.0 г
Белки: 15.0 г
Жиры: 18.0 г
Углеводы: 2.8 г
Ненасыщеные жирные кислоты: 10.8 г
Холестерин: 60.0 мг
Моно- и дисахариды: 2.8 г
Органические кислоты: 1.2 г
Зола: 1.0 г
Витамин A: 0.2 мг
Витамин B1: 0.05 мг
Витамин B2: 0.3 мг
Витамин B3: 0.3 мг
Витамин B6: 0.1 мг
Витамин B9: 35.0 мкг
Витамин B12: 1.0 мкг
Витамин C: 0.5 мг
Витамин E: 0.4 мг
Витамин H: 5.1 мкг
Витамин PP: 0.3 мг
Холин: 46.7 мг
Железо: 0.5 мг
Калий: 112.0 мг
Кальций: 150.0 мг
Магний: 23.0 мг
Натрий: 41.0 мг
Фосфор: 220.0 мг
Хлор: 152.0 мг
Кобальт: 1.0 мкг
Марганец: 8.0 мкг
Медь: 74.0 мкг
Молибден: 7.7 мкг
Селен: 30.0 мкг
Фтор: 32.0 мкг
Цинк: 394.0 мкг

Единицы измерения:

Чайный стакан: 250.0 г
Граненый стакан: 200.0 г
Чайная ложка: 5.0 г
Столовая ложка: 17.0 г