Химический состав продукта «сардины океанические»

Питательные вещества, витамины, микроэлементы на 100 г:

Калорийность: 166.0 ккал
Белки: 19.0 г
Жиры: 10.0 г
Витамин A: 0.010 мг
Витамин B1: 0.010 мг
Витамин B2: 0.2 мг
Витамин B3: 1.0 мг
Витамин B6: 0.7 мг
Витамин B9: 6.2 мкг
Витамин B12: 11.0 мкг
Витамин C: 1.3 мг
Витамин E: 0.5 мг
Витамин H: 0.2 мкг
Витамин PP: 4.0 мг
Железо: 2.5 мг
Калий: 385.0 мг
Кальций: 80.0 мг
Магний: 40.0 мг
Натрий: 140.0 мг
Сера: 200.0 мг
Фосфор: 280.0 мг
Хлор: 165.0 мг
Йод: 35.0 мкг
Кобальт: 30.0 мкг
Марганец: 50.0 мкг
Медь: 185.0 мкг
Молибден: 4.0 мкг
Никель: 8.0 мкг
Фтор: 430.0 мкг
Хром: 55.0 мкг
Цинк: 800.0 мкг

Единицы измерения:

Чайный стакан: 250.0 г
Граненый стакан: 200.0 г
Чайная ложка: 7.0 г
Столовая ложка: 20.0 г