Химический состав продукта «рыжик»

Питательные вещества, витамины, микроэлементы на 100 г:

Калорийность: 22.3 ккал
Вода: 88.9 г
Белки: 1.9 г
Жиры: 0.8 г
Углеводы: 2.0 г
Моно- и дисахариды: 0.5 г
Пищевые волокна: 2.2 г
Зола: 0.7 г
Витамин B1: 0.07 мг
Витамин B2: 0.2 мг
Витамин C: 6.0 мг
Железо: 2.7 мг
Калий: 310.0 мг
Кальций: 6.0 мг
Магний: 8.0 мг
Натрий: 6.0 мг
Фосфор: 41.0 мг

Единицы измерения:

Чайный стакан: 250.0 г
Граненый стакан: 200.0 г
Чайная ложка: 7.0 г
Столовая ложка: 20.0 г