Химический состав продукта «камбала черноморская»

Питательные вещества, витамины, микроэлементы на 100 г:

Калорийность: 84.5 ккал
Белки: 18.2 г
Жиры: 1.3 г
Витамин A: 0.02 мг
Витамин B1: 0.1 мг
Витамин B2: 0.05 мг
Витамин C: 1.8 мг
Витамин PP: 1.6 мг
Железо: 0.7 мг
Калий: 320.0 мг
Кальций: 20.0 мг
Магний: 35.0 мг
Натрий: 200.0 мг
Сера: 190.0 мг
Фосфор: 400.0 мг
Хлор: 165.0 мг
Йод: 50.0 мкг
Кобальт: 20.0 мкг
Марганец: 50.0 мкг
Медь: 110.0 мкг
Молибден: 4.0 мкг
Никель: 6.0 мкг
Фтор: 430.0 мкг
Хром: 55.0 мкг
Цинк: 450.0 мкг

Единицы измерения:

Чайный стакан: 250.0 г
Граненый стакан: 200.0 г
Чайная ложка: 7.0 г
Столовая ложка: 20.0 г