ВАННЫ

Ванны — водные процедуры, применяемые с гигиенической, лечебной и профилактической целью. Ванны как лечебные процедуры входят в состав комплексного лечения больных. Вода прекрасно проводит тепло, но это же ее свойство может тепло также быстро и забрать. Вода, температура которой резко отличается от температуры кожи, — наиболее эффективная в процессе лечения.

По степени погружения в воду различают: — ванны общие — с погружением всего тела, но так, чтобы область сердца была над уровнем воды;

— ванны местные — с погружением в воду частей тела

(руки или ноги);

— сидячие, при которых вода покрывает область

таза, нижнюю часть живота и верхнюю часть бедер (без

погружения ног);

— полуванны. В отличие от сидячих ванн полуванны

состоят только из купания в холодной воде.

Общие лечебные ванны обычно принимают 10—15 мин; длительность местных, с горячей или холодной водой, может колебаться в зависимости от цели воздействия. Непродолжительные холодные и прохладные ванны (не более 2—3 мин) оказывают общее тонизирующее действие на организм больного, стимулируют нервную и сердечно-сосудистую системы, ускоряют обмен веществ.

В зависимости от температуры воды, ванны могут быть:

— очень холодными (ниже 12°С);

— холодными (до 20 °С);

— прохладными (20—33 °С);

— индифферентными (34-36°С);

— теплыми (37—39°С);

— горячими (40—42°С и выше).

Очень холодная, холодная и прохладная вода используется только для кратковременных процедур, обеспечивающих закаливание, стимулирующих дея- . тельность иммунной и гормональной систем, улучшающих кровоснабжение: обливание, обтирание, контрастный душ. При ознобе или некотором переохлаждении пользоваться водой с такой температурой нежелательно.

Индифферентные ванны (продолжительность 20 мин) оказывают легкое тонизирующее воздействие. Ванны с индифферентной температурой стлично помогают при мышечном напряжении. Их расслабляющее действие обусловлено выталкивающей силой воды, делающей тело невесомым. Такие ванны полезны при атрофии мышц, миозите, запорах, гипотонии, неврастении, колите и др.

Теплые ванны

Теплые ванны оказывают успокаивающее действие, снимают мышечное напряжение, способствуют полному расслаблению, снимают усталость, нормализуют тонус сосудов, улучшают сон, уменьшают боль.

Продолжительность теплых ванн — не более 20 ми- . нут.

Горячие ванны (продолжительность 5—10 мин) усиливают обмен веществ, потоотделение.

По составу воды лечебные ванны бывают:

— пресными (из пресной воды);

— ароматическими (с введением в воду ароматичес

ких веществ);

— лекарственными (с добавлением лекарственных

веществ);

— минеральными (с добавлением минеральных ве

ществ);

— газовыми (с добавлением газов).

ВНИМАНИЕ!

В современном мире имеется огромное количество методов лечения различных болезней, при этом множество людей прибегают к лечению народными средствами. Народные рецепты создавали люди в течении многих лет. Народная медицина усовершенствовалась постепенно. В современном мире народная медицина использует проверенные и максимально эффективные рецепты борьбы с болезнями. Фундаментом народной медицины являются лекарственные травы, лечебные качества таких трав изучались веками. Современная наука не гнушается использовать лекарственные травы для создания фармацевтических средств. Лекарственные растения в отличие синтетических лекарственных препаратов являются экологически чистыми, безвредными и универсальными средствами лечения. Рецепты народной медицины, медицинские рецепты, средства народной медицины, выложенные на сайте нами не проверялись! При применении рецептов народной медицины, да и вообще любых рецептов нужно быть предельно осторожным. Рецепты народной медицины как и любые рецепты должны быть строго индивидуальны и подходить конкретному человеку с учетом особенностей его организма. Рецепты народной медицины действительно помогают но при их применении будьте очень осторожны и обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом. Будьте здоровы и не болейте!

Рецепты народной медицины, медицинские рецепты, средства народной медицины, выложенные на сайте нами не проверялись! При применении рецептов народной медицины, да и вообще любых рецептов нужно быть предельно осторожным. Рецепты народной медицины как и любые рецепты должны быть строго индивидуальны и подходить конкретному человеку с учетом особенностей его организма. Рецепты народной медицины действительно помогают но при их применении будьте очень осторожны и обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом. Будьте здоровы и не болейте!